Tabagisme : Comment arrêter de fumer rapidement et sans effort et facilement et seul et pas cher en souriant ?
SOPHROLOGIE
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Hypnose et Arrêter de fumer
J'arrête de fumer. Et si je me faisais aider ? Comment arrêter le tabac en douceur ? Lors du bilan initial nous verrons ensemble L'Hypnose et la Sophrologie pour réussir l’arrêt du tabac Quelles sont les méthodes efficaces pour arrêter de fumer ? ...
Sophrologie et sensorialité : le toucher
Ça me touche beaucoupJ'ai touché le fond La cartographie de mon odyssée sensorielle prend forme : voir , entendre, sentir et aujourd’hui le sens du toucher. Si je suis Sophrologue, c'est parce que j'attache une grande importance à la sensorialité notamment à la façon...
Sophrologie et Sensorialité : sentir
L’odorat est un sens mysterieux. Il permet de sentir des molecules odorantes et notre cerveau génère des émotions .
Sensorialité et sophrologie : Voir
Votre sophrologue favori, poursuit son exploration sensorielle, aujourd’hui nous parlons de la vue .
qu’est ce que voir ?
Sophrologie et Proprioception
La proprioception, qu'est-ce que c'est ? Le 6ᵉ sens Ne pas confondre avec le 8ᵉ sens, si comme moi, vous êtes fan des animés des années 90. https://youtu.be/38OrHWTo9yc Pourquoi cet intérêt pour la proprioception ? Pendant de nombreuses années, j’ai travaillé en...
Pression des examens : retrouver sérénité face au stress des examens
1. Et si vous ne stressiez plus pour vos examens ? Pendant la période d'examens ou la période de révisions, difficile de s’accorder une petite pause. Et pourtant, c’est justement le moment de vous organiser pour concentrer vos ressources personnelles et utiliser...
Soulager les acouphènes avec la sophrologie
En quoi la sophrologie soulage les acouphènes.
L’auto-hypnose au secours de votre quotidien
L'auto-hypnose au secours de votre quotidien Ces ressources et bien d'autres sont disponibles dans chaque être humain : notre inconscient stocke non seulement toutes nos expériences de vie personnelles, mais conserve également les connaissances anciennes qui sont...
Comprendre les bienfaits de la respiration
Et si notre respiration nous permettait d’améliorer notre quotidien.