Santé des articulations

prendre soin de ses articulations : Routine articulaire quotidienne

J’ai construit au fil des années des routines de santé pour me permettre de prendre en compte un aspect de mon corps ou de mon mental.

Aujourd’hui une routine pour les articulations.

Retrouvez d’autre support video ou audio sur mon site .

Vous pourrez aussi utiliser mes vidéos ou mes podcasts sur youtube.

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Profitons de la beauté de notre région entre terre et mer.

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